據(jù)《美國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)雜志》上的報(bào)導(dǎo)稱:為了降低大腦早衰的速度,最好是午睡不超過一個(gè)小時(shí)。
此外,和那些午睡不超過1小時(shí)的人相比的話,不午睡的人認(rèn)知能力下降風(fēng)險(xiǎn)增加了4~6倍。
竟然還有那么多標(biāo)準(zhǔn)是針對(duì)午睡時(shí)間的,朋友們會(huì)不會(huì)感覺難以理解?
所以說,風(fēng)險(xiǎn)無處不在。如果保險(xiǎn)產(chǎn)品可以規(guī)避掉風(fēng)險(xiǎn)的話,那么在風(fēng)險(xiǎn)到來的時(shí)候,也不會(huì)措手不及了。
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