睡眠質(zhì)量不好對(duì)人體的各個(gè)人體器官組織的傷害都非常大，尤其針對(duì)身體的心臟位置傷害是十分嚴(yán)重的。

央媒就呼吁人們晚上11點(diǎn)準(zhǔn)備入睡、睡夠8小時(shí)，主動(dòng)提高自身免疫力，特別是25歲-45歲的商務(wù)人群要注意勞逸結(jié)合，睡前少用手機(jī)、pad等電子產(chǎn)品。

很多的年輕人會(huì)因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌矫娴脑?，?dǎo)致睡覺時(shí)間很晚，而且有效睡眠時(shí)間也不能達(dá)到八個(gè)小時(shí)，反倒是熬夜成了家常便飯，總是睡得很晚，沒有養(yǎng)成良好的生活作息，這樣做會(huì)使多種疾病的發(fā)病率提高，影響我們的身體健康。

身體健康我們才有資本奮斗，學(xué)姐強(qiáng)調(diào)，我們一定要重視自己的身體，工作和休息要互相結(jié)合，自身的抵抗力也要提高，同時(shí)也需要有全面的健康保障，比如說買份重疾險(xiǎn)為健康提供一份保障，就不用擔(dān)心疾病問題了。

是否要購買保險(xiǎn)，大家可以仔細(xì)看這篇文章，就會(huì)知道買保險(xiǎn)的重要性：

有一位35歲的朋友私下問學(xué)姐：我要不要選擇恒大萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)作為保障呢？

那么在這里學(xué)姐就分析一下這款產(chǎn)品如何，同時(shí)講講35歲買重疾險(xiǎn)怎么才適合！

一、35歲買恒大萬年欣尊享版終身重疾合適嗎？

我們先來看看恒大萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的保障圖：

保障圖一看，發(fā)現(xiàn)這萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的保障內(nèi)容非常有料呢。

萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)有的地方考慮的還是很周全的：

重疾多次賠不分組

萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的重疾能夠賠付6次，還不用分組，在目前市面上，不分組重疾賠付次數(shù)的產(chǎn)品可是非常稀缺的，很少見過，這款產(chǎn)品重疾顯得更加可貴。

同時(shí)，它的間隔期的設(shè)計(jì)也很別出心裁，本以為兩次間隔期一年，卻從第三次開始間隔期兩年。

不分組多次賠付像這樣的重疾險(xiǎn)當(dāng)然非常吃香了，賠付率還挺大，可保險(xiǎn)公司它不是來給大家做慈善，賠付率會(huì)上升，就這一方面，興許沒有辦到接受的，大家還是要多注意：

而且如果你沒有仔細(xì)研究里面的條款，單看這表面的保障就入手了萬年欣尊享版這款產(chǎn)品不會(huì)給我們帶來過好的保障，反而會(huì)有弊端！很多人認(rèn)為我的話是錯(cuò)誤的，那我們來看看這款產(chǎn)品的缺點(diǎn)：

1、保障期限局限

恒大人壽的萬年欣尊享版的定義是一款保終身的重疾險(xiǎn)，除了選擇保終身以外，也沒有其他比如保至70歲/80歲的定期保障期限可選。

不得不說的是，對(duì)于同樣的保障內(nèi)容，定期重疾險(xiǎn)的保費(fèi)相對(duì)來說會(huì)比較便宜，手頭的資金不充足、想要高性價(jià)比產(chǎn)品的朋友們不妨給它一個(gè)機(jī)會(huì)。

萬年欣尊享版只有保終身的選項(xiàng)，這等于已經(jīng)剝奪了資金不充裕的人群的投保機(jī)會(huì)。

不太知道怎么選擇重疾險(xiǎn)產(chǎn)品中的定期和終身保障期限的小火伴，學(xué)姐整理了一篇文章快來看看吧：

2、高發(fā)輕癥不保障

萬年欣尊享版對(duì)高發(fā)輕癥的覆蓋并不全面，存在一定的問題，因?yàn)樗谋Ｕ蟽?nèi)容里不包括腦垂體瘤、腦囊腫、腦動(dòng)脈瘤及腦血管瘤。

國家并沒有對(duì)重疾險(xiǎn)的輕癥做準(zhǔn)確的規(guī)定，對(duì)于輕癥疾病的定義各家保險(xiǎn)公司也并沒有一個(gè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

根據(jù)國家規(guī)定，重疾險(xiǎn)必須包含28種高發(fā)類疾病，為28種高發(fā)疾病保駕護(hù)航，所以，最好也給高發(fā)重疾設(shè)置影響的輕癥、中癥保障，這樣將會(huì)給消費(fèi)者提供更加全面的保障。

雖然萬年欣尊享版保障40種輕癥，提供的保障很多，但是也要知道所提供的的保障并非完善的，在重疾險(xiǎn)的輕癥保障方面我們還需要謹(jǐn)慎這些：

3、惡性腫瘤無限次賠有貓膩

萬年欣尊享版的惡性腫瘤多次賠付是賠付次數(shù)無限制的，這點(diǎn)令不少人都心動(dòng)。

但是，我們要知道，它無限制的賠付次數(shù)是有附件條件的，只有達(dá)到了間隔期5年的要求才可以。

從專業(yè)角度講，是因?yàn)閻盒阅[瘤治療后有一個(gè)“五年生存期”，多數(shù)復(fù)發(fā)都是發(fā)生在治療后的兩到三年內(nèi)，五年以后就比較少有復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)變得很小。

這里，萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)是把惡性腫瘤的賠付間設(shè)置為5年的。這樣就非常不合理，大大減少了被保人的獲賠概率，這么多次的賠付看起來好用，實(shí)際根本用不上！

惡性腫瘤的多次賠付這些點(diǎn)不知道的話，我們很可能會(huì)吃虧：

總體來說，恒大萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)非常不實(shí)用，實(shí)則里面的貓膩太多了，輕癥、惡性腫瘤的保障設(shè)定就很不合理，對(duì)于35歲的成年人來說，好的保險(xiǎn)很多，但萬年欣尊享版不推薦購買。

所以說，大家一定要謹(jǐn)慎對(duì)待這款產(chǎn)品，下面我們就來看看它的真面目：

二、35歲買重疾險(xiǎn)究竟要怎么買才最合適？

從萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)這款產(chǎn)品，就知道了買重疾險(xiǎn)真的不是特別簡(jiǎn)單的事，結(jié)合實(shí)際總結(jié)出來這幾點(diǎn)，可以幫你們找到適合購買的保險(xiǎn)：

1、保障期限的選擇

重疾險(xiǎn)保障期限只有定期和終身，聽取學(xué)姐的建議在經(jīng)濟(jì)預(yù)算充裕的情況下，優(yōu)先選擇保終身的，這樣，現(xiàn)在我國人口的能活77.3歲很正常，因此若你優(yōu)先選擇終身保障，則能使你在70歲之后也被保障。

如果是預(yù)算不足的情況，也可以退而求其次，先購買保定期，在預(yù)算足夠時(shí)，再補(bǔ)充購入終身重疾險(xiǎn)。

2、高發(fā)重疾保障要到位

不管哪個(gè)年齡段的人都有患上重大疾病的可能，最多發(fā)的重大疾病像是心腦血管疾病、癌癥、慢性病等等，針對(duì)這些重大疾病我們必須做好保障，重大疾病對(duì)應(yīng)的高發(fā)中癥、輕癥也一樣需要重視保障。

萬年欣尊享版就沒有高發(fā)輕癥相關(guān)保障，這就是沒有保障到位的一類保險(xiǎn)。

哪些疾病是重疾險(xiǎn)保障的？關(guān)于這個(gè)問題我們得事先了解：

3、保額一定要充足

如果你要購入重疾險(xiǎn)，保額應(yīng)該高于30萬，針對(duì)癌癥來說，治療過程中所需的醫(yī)療費(fèi)用一般都在30萬以上，30萬保額剛好夠用，50萬保額就萬無一失了，確診疾病后，后續(xù)會(huì)產(chǎn)生醫(yī)療費(fèi)用、誤工費(fèi)、康復(fù)費(fèi)用這些方面的損失，將治療疾病余下的錢，用來彌補(bǔ)發(fā)生的損失。

不過，不同家庭情況和所處地區(qū)的人購買重疾險(xiǎn)保額都不會(huì)相同，不知道保額的數(shù)額該如何把握的小伙伴，下文將給你建議：

以上就是學(xué)姐所有的建議，希望35歲買重疾險(xiǎn)的小伙伴們一定要重點(diǎn)考慮到這些。

貼心的學(xué)姐已經(jīng)為忙于工作的朋友們整理了十款優(yōu)秀重疾險(xiǎn)，供大家從中選擇：

以上就是我對(duì) "35歲買恒大萬年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)要注意的問題有哪些"的圖文回答，望采納！

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