睡眠質(zhì)量不好對(duì)人體的各個(gè)人體器官組織的傷害都非常大，特別是針對(duì)身體的心臟位置傷害是十分大的。

央媒就呼吁人們晚上11點(diǎn)準(zhǔn)備入睡、睡夠8小時(shí)，主動(dòng)提高自身免疫力，特別是25歲-45歲的商務(wù)人群要注意勞逸結(jié)合，睡前少用手機(jī)、pad等電子產(chǎn)品。

很多的年輕人會(huì)因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌矫娴脑?，?dǎo)致睡覺(jué)時(shí)間很晚，而且有效睡眠時(shí)間也不能達(dá)到八個(gè)小時(shí)，反倒是晚上睡覺(jué)很晚，日常生活也并不規(guī)律，這樣會(huì)為我們的身體健康造成影響，很容易生病。

身體健康我們才有資本奮斗，學(xué)姐強(qiáng)調(diào)一下，工作固然重要，但是身體更重要，大家一定要重視起來(lái)，勞逸結(jié)合，提高自身抵抗力，同時(shí)也要有完善的健康保障，比如買(mǎi)份重疾險(xiǎn)為我們提供疾病方面的保障。

猶豫著要不要買(mǎi)保險(xiǎn)，大家讀完這篇文章后，就會(huì)毫不猶豫購(gòu)買(mǎi)一份保險(xiǎn)：

有一位35歲的朋友私下問(wèn)學(xué)姐：我要不要選擇恒大萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)作為保障呢？

學(xué)姐給大家講解這款產(chǎn)品，也順帶給大家說(shuō)一說(shuō)35歲應(yīng)該怎么樣去買(mǎi)重疾險(xiǎn)！

一、35歲買(mǎi)恒大萬(wàn)年欣尊享版終身重疾合適嗎？

我們先來(lái)了解下恒大萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的保障圖：

保障圖一看，發(fā)現(xiàn)這萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的保障內(nèi)容還是很豐富的。

萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)有的地方考慮的還是很周全的：

重疾多次賠不分組

萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)的重疾是完全可以做到不分組的，另外還可以賠付6次，在目前市面上，不分組重疾賠付次數(shù)的產(chǎn)品可是十分稀少的，基本上見(jiàn)不到，這款產(chǎn)品重疾顯得非常珍貴。

同時(shí)，它的間隔期的設(shè)計(jì)也非常少見(jiàn)，從前兩次間隔期一年，改成了第三次開(kāi)始間隔期兩年。

不用分組的還多次賠付的重疾險(xiǎn)大家都喜歡，并且賠付率也高，保險(xiǎn)公司不是為大家扶貧的，賠付率會(huì)增大，這個(gè)大家可能沒(méi)有辦法去接納，大家要注意好了：

倘若是不認(rèn)真看下里面這些條款，單看這表面的保障就入手了萬(wàn)年欣尊享版這款產(chǎn)品可是會(huì)吃虧的！如果覺(jué)得我的話(huà)不對(duì)的話(huà)，我們來(lái)看看這款產(chǎn)品的缺陷：

1、保障期限局限

恒大人壽的萬(wàn)年欣尊享版是一款終身重疾險(xiǎn)，也沒(méi)有其他比如保至70歲/80歲的定期保障期限可選，因?yàn)樗挥幸环N保終身。

要知道，同樣的保障內(nèi)容，定期重疾險(xiǎn)的保費(fèi)肯定要比終身重疾險(xiǎn)的保費(fèi)便宜一些，手頭的資金不充足、想要高性?xún)r(jià)比產(chǎn)品的朋友們不妨給它一個(gè)機(jī)會(huì)。

萬(wàn)年欣尊享版只對(duì)終身進(jìn)行保障，這直接對(duì)手頭不寬裕的人群亮了紅燈。

有的朋友想要購(gòu)買(mǎi)重疾險(xiǎn)產(chǎn)品可是在定期和終身保障期限之間犯了難，不懂得可以看看這篇文章哦：

2、高發(fā)輕癥不保障

萬(wàn)年欣尊享版沒(méi)有覆蓋全部高發(fā)輕癥，因?yàn)轭净寄X垂體瘤、腦囊腫、腦動(dòng)脈瘤及腦血管瘤的患者是無(wú)法從它這里獲得保障的。

關(guān)于輕癥的規(guī)定，就算是國(guó)家也沒(méi)有明確統(tǒng)一，對(duì)于輕癥疾病的定義各家保險(xiǎn)公司也不盡相同。

但國(guó)家對(duì)于重疾保障有明確的規(guī)定，重疾險(xiǎn)必須涵蓋28種高發(fā)重疾，所以，最好也有高發(fā)重疾對(duì)應(yīng)的輕癥、中癥保障。

因此大家不能只看到萬(wàn)年欣尊享版有40種輕癥保障，但也不是保障到位的，關(guān)于重疾險(xiǎn)的輕癥保障一定要小心這些方面：

3、惡性腫瘤無(wú)限次賠有貓膩

萬(wàn)年欣尊享版的惡性腫瘤多次賠付是不限次數(shù)的，這點(diǎn)讓很多人蠢蠢欲動(dòng)，

但是，我們要知道，它無(wú)限制的賠付次數(shù)是有附件條件的，只有達(dá)到了間隔期5年的要求才可以。

惡性腫瘤并不是只經(jīng)過(guò)治療就可以的，還有面對(duì)“五年生存期”的考驗(yàn)，一般，多數(shù)復(fù)發(fā)都發(fā)生在治療后的兩到三年內(nèi)，五年后就比較少?gòu)?fù)發(fā)，后面復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越小。

而萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)卻將惡性腫瘤的賠付間隔設(shè)為5年，這樣大大減少了被保人的獲賠概率，明顯很不合理，看似有這么多次的賠付，其實(shí)就是個(gè)擺設(shè)！

惡性腫瘤的多粗賠付這些地方不懂的話(huà)，很有可能會(huì)被坑哦：

總的來(lái)說(shuō)，恒大萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)只是看著比較好而已，實(shí)則里面的東西太不劃算，輕癥、惡性腫瘤的保障設(shè)定就很不合理，對(duì)于35歲的成年人來(lái)說(shuō)萬(wàn)年欣尊享版不適合購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)闊o(wú)法提供合理的保障。

所以說(shuō)，大家一定要再三考慮這款產(chǎn)品，下面我們就來(lái)揭開(kāi)它的真面目：

二、35歲買(mǎi)重疾險(xiǎn)究竟要怎么買(mǎi)才最合適？

從萬(wàn)年欣尊享版終身重疾險(xiǎn)這款產(chǎn)品，就知道了買(mǎi)優(yōu)秀的重疾險(xiǎn)真的是比較困難，結(jié)合實(shí)際總結(jié)出來(lái)這幾點(diǎn)，可以幫你們找到適合購(gòu)買(mǎi)的保險(xiǎn)：

1、保障期限的選擇

重疾險(xiǎn)保障期限分為兩種，一種是定期，另一種是終身，聽(tīng)取學(xué)姐的建議在經(jīng)濟(jì)預(yù)算充裕的情況下，優(yōu)先選擇保終身的，這樣，現(xiàn)在我國(guó)人口很普遍都能活到77.3歲，如果你想要保障持續(xù)到70歲之后，那么就應(yīng)該優(yōu)先選擇終身保障。

如果預(yù)算不能支付終身保障，那也可以先購(gòu)買(mǎi)保定期的，后面等預(yù)算充足了，購(gòu)買(mǎi)終身重疾險(xiǎn)完善。

2、高發(fā)重疾保障要到位

不管是多大年齡的人都有幾率患上重大疾病，像我們經(jīng)常能見(jiàn)到的有心腦血管疾病、癌癥、慢性病等等，這些疾病保障一定要到位，同時(shí)，對(duì)應(yīng)的高發(fā)中癥、輕癥也一定要保障到位了。

我們可以看到，萬(wàn)年欣尊享版就沒(méi)有保障高發(fā)輕癥，這一點(diǎn)也是它的漏洞。

哪些疾病是重疾險(xiǎn)保障的？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我們得事先了解：

3、保額一定要充足

如果你要購(gòu)買(mǎi)重疾險(xiǎn)的話(huà)，保額應(yīng)該不低于30萬(wàn)，像癌癥治療過(guò)程的醫(yī)療費(fèi)用至少就是30萬(wàn)左右，30萬(wàn)保額剛好滿(mǎn)足基本需求，50萬(wàn)保額就能提供萬(wàn)全的保障了，得病會(huì)帶來(lái)醫(yī)療費(fèi)用、誤工費(fèi)、康復(fù)費(fèi)用三個(gè)方面費(fèi)用的緣故，而治病剩余的錢(qián)還可用來(lái)彌補(bǔ)這些損失。

當(dāng)然，不同家庭情況和所處地區(qū)的人自身需要不同，因此購(gòu)買(mǎi)重疾險(xiǎn)保額都不同，不知道多少保額才合適的朋友，不妨點(diǎn)開(kāi)這里看看：

上述所有內(nèi)容便是學(xué)姐對(duì)35歲的朋友購(gòu)買(mǎi)重疾險(xiǎn)的建議，希望大家多多考慮。

下面的這篇文章給沒(méi)時(shí)間為自己挑選重疾險(xiǎn)的朋友們提供了十項(xiàng)最佳選擇，快來(lái)看看吧：

以上就是我對(duì) "35歲買(mǎi)萬(wàn)年欣尊享版要關(guān)注的事項(xiàng)"的圖文回答，望采納！

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