睡眠質(zhì)量不好會導致身體的各個人體器官組織都有會一定的傷害，特別對身體的心臟位置影響是巨大的。

央媒就呼吁人們晚上11點準備入睡、睡夠8小時，主動提高自身免疫力，特別是25歲-45歲的商務人群要注意勞逸結合，睡前少用手機、pad等電子產(chǎn)品。

由于工作或者其他原因，導致現(xiàn)在的年輕人基本睡覺時間都在11點之后，而且大部分人睡眠時間達不到八小時，反而經(jīng)常工作到很晚，不能按時睡覺，沒有制定科學的生活作息，這樣會提高疾病的發(fā)病率。

身體才是最重要的，學姐提醒一下大家，我們?nèi)f萬不可忽視自己的身體健康問題，勞逸結合，提高自身對疾病的免疫力，也要為健康準備額外的保障，舉個例子，重疾險可以為疾病提供保障，我們可以入手一份。

要不要買保險是一個普遍存在的問題，大家讀完下面這篇文章，就會明白買一份保險是很重要的：

剛好有位35歲的朋友私信問了學姐：可不可以買恒大萬年欣尊享版終身重疾險？

學姐給小伙伴分析這款產(chǎn)品時，也說一下35歲應該選擇什么重疾險才合適！

一、35歲買恒大萬年欣尊享版終身重疾合適嗎？

我們先來了解下恒大萬年欣尊享版終身重疾險的保障圖：

保障圖一看，了解了這萬年欣尊享版終身重疾險的保障內(nèi)容里十分有東西呢。

而且萬年欣尊享版終身重疾險這些地方很拔尖：

重疾多次賠不分組

萬年欣尊享版終身重疾險的重疾可以不用分組，并且還可以賠付6次，在目前市面上，不分組重疾賠付次數(shù)的產(chǎn)品可是十分稀少的，基本上沒見過，說明這款產(chǎn)品重疾顯得多么難得可貴。

同時，它的間隔期的設計跟別的差別很大，頭兩次間隔期為一年，但第三次開始間隔期兩年。

既可以不用分組，還是多次賠付的重疾險那當然很好了，賠付概率也很大，但保險公司不是慈善機構，賠付概率變大，這個大家可能沒有辦法去接納，大家要注意好了：

要是不仔細看看里面寫的那些條款，單看這表面的保障就入手了萬年欣尊享版這款產(chǎn)品就讓很多人吃虧了！有人不信的話，那我們認真來看看這款產(chǎn)品的缺陷：

1、保障期限局限

恒大人壽的萬年欣尊享版這款產(chǎn)品是保終身的重疾險，只保終身，因為像其他比如保至70歲/80歲的定期保障期限的選項都沒有。

不得不說的是，對于同樣的保障內(nèi)容，定期重疾險的保費相對來說會比較便宜，如果你是預算不充足、對性價比有要求的人群，那選它就對了。

萬年欣尊享版只對終身進行保障，這直接對手頭不寬裕的人群亮了紅燈。

如果大家在考慮投保重疾險產(chǎn)品時不知道該選擇定期還是終身保障期限的話，可以瀏覽一下這篇：

2、高發(fā)輕癥不保障

萬年欣尊享版在高發(fā)輕癥的覆蓋面這一方面做的并不夠好，因為購買了這款產(chǎn)品的被保人一旦患有腦垂體瘤、腦囊腫、腦動脈瘤及腦血管瘤，是無法獲得任何保障的。

對于重疾險中的輕癥，國家尚未有統(tǒng)一的規(guī)定，對于輕癥疾病的定義各家保險公司也不盡相同。

但是對于重疾保障，國家有明確規(guī)定，28種高發(fā)重疾必須涵蓋在重疾險內(nèi)，所以，最好也有高發(fā)重疾對應的輕癥、中癥保障。

所以大家不能只看表面，萬年欣尊享版的輕癥保障雖然多達40種，但是也要知道所提供的的保障并非完善的，在重疾險的輕癥保障方面我們還需要謹慎這些：

3、惡性腫瘤無限次賠有貓膩

很多人對萬年欣尊享版都心動了，對于惡性腫瘤多次賠付，他的賠付次數(shù)無限制的。

然而，我們要清醒地認識到，滿足5年間隔期的要求是獲得多次賠付的前提。

從專業(yè)角度講，是因為惡性腫瘤治療后有一個“五年生存期”，療后的兩到三年內(nèi)易出現(xiàn)復發(fā)，五年后較少復發(fā)，時間越久復發(fā)風險越小

注意，年欣尊享版終身重疾險在這點上就設定了5年的賠付間隔，由于減少了被保人的獲賠概率，所以這種行為很不合理，整這么多次賠付，其實也沒有什么用！

惡性腫瘤的多次賠付這些點不知道的話，我們很可能會吃虧：

總的來說，恒大萬年欣尊享版終身重疾險只是表面看著優(yōu)秀罷了，實則里面的弊端非常明顯，輕癥、惡性腫瘤的保障設定就很不合理，建議35歲的成年人不購買萬年欣尊享版，因為無法提供合理的保障。

所以，我們一起來了解了解這款產(chǎn)品，大家也再多想想：

二、35歲買重疾險究竟要怎么買才最合適？

從萬年欣尊享版終身重疾險這款產(chǎn)品，就知道了買優(yōu)秀的重疾險真的是比較困難，結合實際總結出這幾點，在一定程度下可以給大家提供一些幫助：

1、保障期限的選擇

重疾險保障期限分為兩種，一種是定期，另一種是終身，根據(jù)學姐的意見在經(jīng)濟預算充裕的情況下，優(yōu)先選擇保終身的，77.3歲是我國人口的平均壽命，如果你想要保障持續(xù)到70歲之后，那么就應該優(yōu)先選擇終身保障。

如果你實在是預算不足，那先購買保定期也是不錯的選擇，等到預算充足時，再購買終身重疾險進一步提高保障。

2、高發(fā)重疾保障要到位

我們必須知道，哪個年齡段的人都有可能患上重大疾病，比如心腦血管疾病、癌癥、慢性病等就是我們經(jīng)常能見到的，針對這些重大疾病我們必須做好保障，同時，重大疾病對應的高發(fā)中癥、輕癥也要做好保障。

像萬年欣尊享版就沒有對高發(fā)輕癥的保障，這就是不過關的。

重疾險會保障的重大疾病包括哪些呢？我們得事先做個了解：

3、保額一定要充足

如果你要購入重疾險，保額應該高于30萬，就業(yè)癌癥為例吧，一般在治療過程中所花費的醫(yī)療費用起步都是30萬，30萬保額正好足夠治病，50萬保額就能提供方方面面的保障了，因為與疾病打交道不但有醫(yī)療費用，還有誤工費、康復費用這些方面的支出，將治療疾病余下的錢，用來彌補發(fā)生的損失。

當然，可想而知，不同家庭情況和所處地區(qū)的人根據(jù)自身情況，購買重疾險保額都不同，不知道保額的數(shù)額該如何把握的小伙伴，下文將給你建議：

以上就是學姐所有的建議，希望35歲買重疾險的小伙伴們一定要重點考慮到這些。

貼心的學姐已經(jīng)為忙于工作的朋友們整理了十款優(yōu)秀重疾險，供大家從中選擇：

以上就是我對 "三十五歲買恒大萬年欣尊享版終身重疾險需要注意的問題"的圖文回答，望采納！

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